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Glückskost für Körper, Geist und Seele - der Weg in ein gesünderes und glücklicheres Leben

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Welche Gedanken wählst du?

Mai 15, 2016 0 comment
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12 Gründe täglich Zitronenwasser zu trinken

Februar 1, 2016 0 comment
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Drei einfache Wege zum Glück
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Drei einfache Schritte Richtung Glück

by Marina Mark Juli 23, 2017
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Glaubst du daran, dass es bereits ausreicht, deine Einstellung, deine Gedanken, deine Sicht auf die Dinge zu ändern, um eine Veränderung in deinem Leben zu bewirken? Nein? Dann wird sich in…

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Die heilende Beziehung

by Marina Mark Februar 6, 2017
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Eine Beziehung zwischen zwei bewussten Menschen birgt ein immenses Potential der Heilung. Jedem der beiden Partner ist immer wieder bewusst, dass all der Schmerz, den der andere vermeintlich durch sein Verhalten auszulösen scheint,  bereits in…

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Inspiration

Der Fischer und das Meer

by Marina Mark November 28, 2016
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Einmal kam ein reicher Mann aus einer großen Stadt in ein abgelegenes und armseliges Fischerdorf. In dem Fischerdorf sah er am Strand eine Fischerhütte, vor der ein alter Mann saß,…

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Ernährung & Gesundheit

Die basische Alternative: Balsamico Apfelessig

by Marina Mark Juli 10, 2016
by Marina Mark Juli 10, 2016

Da Apfelessig der einzige Essig ist, der basisch wirkt, war ich auf der Suche nach einer Alternative zum Balsamico-Essig, den ich gerne verwende, da ich den Geschmack einfach liebe….und ich…

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Ehrlichkeit

by Marina Mark Juli 1, 2016
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Wenn du das nächste Mal Angst hast, voll und ganz zu deiner Wahrheit zu stehen, erinnere dich daran, dass du allein sterben wirst. Keiner der Menschen, vor denen du gekuscht…

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Liebe ist im Grunde ein Seinzustand

by Marina Mark Juni 30, 2016
by Marina Mark Juni 30, 2016

Wirkliche Liebe ist keine Beziehung, sondern ein Zustand, man ist nicht verliebt, sondern man ist Liebe. Wenn ich über Liebe spreche – vergesst das nicht – spreche ich über einen…

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Mut

by Marina Mark Juni 21, 2016
by Marina Mark Juni 21, 2016

Mit ihrer Geburt in diese Welt hat sie ihr Erbe angetreten. Die Prägungen ihrer Kindheit zeigen ihr ihren Weg in die Freiheit. Der Kampf um ihre Identität, ihre Individualität bringt…

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Nur wenige Menschen erkennen,

by Marina Mark Juni 5, 2016
by Marina Mark Juni 5, 2016

wie machtvoll eine echte Liebesbeziehung für körperliche und seelische Heilung ist. Wirkliche Liebe ist tröstlich und beruhigend, aber meist nicht von Anfang an. Wir müssen zuerst den Panzer durchbrechen, der…

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Welche Gedanken wählst du?

by Marina Mark Mai 15, 2016
by Marina Mark Mai 15, 2016

Weißt du, dass du immer wählen kannst? Dass dir niemand vorschreiben kann, was und wie du zu denken hast? Du hast immer die Wahl! Immer! Jeden Gedanken, den du hast,…

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10 Tatsachen, die jede Frau wissen sollte

by Marina Mark Mai 14, 2016
by Marina Mark Mai 14, 2016

1. Jede Frau hat beim Vorbeugen Speckrollen. 2. Wenn Dir jemand sagt, dass Du schön bist, glaube es, weil es ist die Wahrheit. 3. Hin und wieder wachen wir alle…

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